Como maestro de escuela permítanme decírles una serie de cosas que vengo observando.
Niños y niñas bostezando desde primera a tercera hora en el colegio, y yo pensaba que era que veían la tele hasta tarde, que su ritmo de sueño estaba mal, que el Fornite y similares hacían estragos..
El problema era que venían sin desayunar, y no se enteraban de nada antes del recreo. Luego la merienda, que era bastante dispar: o una tontería como un bebible o bien un pedazo bocadillo que acabando a las 12, no comerán nada en el comedor.
Un buen desayuno es fundamental para empezar el día. Hay muchas posibilidades: alérgicos a leche, gluten, etc.
Por favor, que desayunen, y ustedes también
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